講習はこんな感じです

水中でマスクを外して付け直します。
万が一、マスクが外れても簡単に付け直しが出来れば安心です。

ゆっくりとマスクを外します。マスクが無くても呼吸は出来ます。

　　　　　　　　ゆっくりと付け直し　　　　　　　　　　マスクの中の水を排出します。

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